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    Los beneficios del electrofitness

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Beneficios

El electrofitness basa su eficacia en el aporte extra de estímulos de corriente eléctrica que recibe el músculo a través del chaleco, más el trabajo del movimiento habitual: flexión, contracción, giro, etc.

La equivalencia de 20 minutos frente a 3 horas de trabajo de un entrenamiento estándar pone de manifiesto el alto rendimiento y la efectividad de este sistema.


Beneficios
20BodyUP

· Mejora la salud general.
· Reducción de dolor de espalda.
· Recuperación post parto.
· Mejora el aspecto de la piel.
· Aumento de fuerza, coordinación y
  velocidad.
· Reducción de stress y ansiedad.
· Incremento del metabolismo basal.
· Aumento de la masa muscular.
· Aumento de la capacidad anaeróbica y
  aeróbica.



IMPACTO ARTICULAR
REDUCCIÓN CELULITIS
PÉRDIDA DE GRASA
REDUCCIÓN DE PESO
INC. CAPACIDAD PULMONAR
ACTIVACIÓN MUSCULAR
RESISTENCIA MUSCULAR

ELECTROFITNESS

BAJO/NULO


4X
4X
5X
5X

ENTRENAMIENTO
CONVENCIONAL

ELEVADO
NO
NO
1X
1X
1X
1X

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